356我爱自己，也爱别人，并允许别人爱我

DAY356每一天爱自己

我爱自己，也爱别人，并允许别人爱我

让我们敞开心扉，以爱、支持、关怀去接纳每个人。让我们把这份爱，转送给路边无家可归、无处可去的朋友。让我们与那些正在生气、害怕或痛苦的人分享我们的爱。让我们把爱送给正在离开这个世界的人，以及已经离开的人。

跟每个人分享我们的爱，无论他们是否接受。让我们把这整个世界放在心上，包括所有动物、植物及所有人。那些令我们气愤、挫败的人，那些不按照我们心意行事的人，还有那些行为被称为邪恶的人，我们要把这些人也放在心上，这样他们就能在安全感中开始辨识出他们的真正身份。

想象你看到和平遍及整个世界，并理解你正在为和平贡献一己之力。为了你有能力采取积极正面的行动来帮忙，你觉得自己十分幸运。承认自己有多棒，这就是你存在的真相。事实也是如此。

——露易丝•海