学习曾国藩日课十二条

2019-07-27  本文已影响0人  娇心与你

最近开车,在听郦波老师讲曾国藩的“日课十二条”,这是曾为自己制定的严格的修身计划,具体如下:

一、主静:无事时整齐严肃,心如止水;应事时专一不杂,心无旁骛。

二、静坐:每日须静坐,体验静极生阳来复之仁心,正位凝命,如鼎之镇。

三、早起:黎明即起,绝不恋床。

四、读书不二:书未看完,绝不翻看其他,每日须读十页。

五、读史:每日至少读二十三史十页,即使有事亦不间断。

六、谨言:出言谨慎,时时以“祸从口出”为念。

七、养气:气藏丹田,修身养性。

八、保身:节劳节欲节饮食,随时将自己当作养病之人。

九、日知其所亡:每日记下茶余偶谈一篇,分为德行门、学问门、经济门、艺术门。

十、月无忘所能:每月作诗文数首,不可一味耽搁,否则最易溺心丧志。

十一、作字:早饭后习字半小时,凡笔墨应酬,皆作为功课看待,绝不留待次日。

十二、夜不出门:旷功疲神,切戒切戒!

我发现他说的,跟现在一些网课达人提倡的很多雷同,比如早起,阅读,写作,复盘等等。

想想自己也可以建立自己的日课十条,暂且如下:

1.阅读

2.写作

3.练字

4.硬本领:目前研究日常手账和阅读手账

5.做家务

6.断舍离

7.纪录片

8.学史

9.朗读

10.思考

日积月累,水滴石穿,加油!

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