2019-03-13

2019-03-13  本文已影响0人  绘分享育儿训练营班长牙牙

猫叔摘录

习惯战略

最能改造你的,是你的习惯。

想要让自己变得更厉害,首先得养成一些好习惯。

比如,每天锻炼,哪怕只做10个俯卧撑。

比如,每天阅读,哪怕只读5页。

比如,每天写作,哪怕只写50字。

当然,这些是不够的。

你还需要把对自己的期待和要求往上提,这样你才能得到更多。

当真正养成了习惯,其长远影响力,将会是巨大的。

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