奇妙的旋转舞

昨晚虽然酷热难耐，但我仍做了美梦，梦中有从前的领导、同事和朋友，大家在一起聚会。

此刻再也没有从前对领导的敬畏，同事们面前的拘谨、朋友间呈现的自卑，而是在自由的炫舞。

我和舞伴都身着红裙，舞步有点像昨天观看的《闻香识女人》里上校在酒吧跳的探戈，但我能带着伴快速旋转，能把裙摆转圆的那种，我很自豪也很享受。

老师说：身体律动不同于一般的舞蹈和运动，它打开的是你的内在能量，激活你自身的疗愈机制，让你带着智慧的觉知去自我更新自我成长。

难道坚持一个月的旋转真的疗愈了我？

清晨打开手机，原来单位的领导昨晚竟然给我发过问候，这是什么缘分。

自从从研究所辞职，在心里就埋下了一颗一定要做好，不要让别人看笑话或者说悲怜自己。

这么多年，为了这个信念，一直不敢放松。走过跌宕起伏的职场，经历了无数的从零做起。

终于，命运没有辜负我的努力，在暮色之年做好了养老规划，开始安心和儿孙一起，享受天伦之乐。

但曾经的经历都留下潜意识里，时不时来挑逗自己，尤其那些现在回头看看，自己觉得很不该有的事情，影响自己的情绪。

接触旋转，开始只是为了锻炼身体，只是喜欢跳舞。

经过一个月，没想到，身心都得到了滋养，不但打开了僵硬的肢体，疗愈了身体的疼痛。同时在能量的冲刷下，竟然清理了负面情绪，疗愈了过往的创伤，真是太微妙了。

在旋转中，关注自己的内在，关心自己的情绪，并且聆听身体和情绪给自己的信号，旋转带给我希望和快乐。