晚10早5周记9,本周达成4天
2017-06-25 本文已影响1人
啵啵啵啵花开了
还有40天未完成,还有7周左右,每周要达成6天才行。打起精神,要像最初连续18天那么重视这个事情。
经常有新的状况出现,特别是精力问题,要坚持锻炼。
要早睡,要保证睡眠质量,要有强大的心理,避免外界干扰。这是意志和自信的训练。
加油。



还有40天未完成,还有7周左右,每周要达成6天才行。打起精神,要像最初连续18天那么重视这个事情。
经常有新的状况出现,特别是精力问题,要坚持锻炼。
要早睡,要保证睡眠质量,要有强大的心理,避免外界干扰。这是意志和自信的训练。
加油。