摘抄《能量法则》

2020-04-27  本文已影响0人  zzy呀

如何培养一个人的自信心?

自信就是信赖自己有足够的能力取得所追求的价值,所以自信的基础是能力,能力的基础是经验,经验的基础是尝试,尝试的基础是感觉,感觉就是想去尝试的内心状态,也就是自信最基本的源动力

没有想去尝试的感觉,不会去做第一次尝试,因此不能有任何的经验积累,也因此不能发展出做事的能力。自信的基础是能力,但能力本身不一定会产生自信能力,必须要精要肯定才能变成自信,假如你完成一份报告,证明你是有完成报告的能力的,但是若没有得到上司的,肯定反而被劈头盖脸骂一顿,那么你也不可能变成自信,所以培养自信的完成逻辑是有:感觉——想尝试——积累经验——得到肯定——自信提升。

对于那些已经进入职场,但还是不是很自信的人该怎么做呢?

首先要调整自己的心态,今天的不自信就是在为过去的成长补课,因为自信心是小时候就要培养起来的,没有培养起来就要有能够接受现在开始重新树立自信心的心态,有了这种心态,以后不断尝试工作中的一个个小任务,尽最大努力把这个小任务做好,然后寻求领导和同事的肯定,或者进行自我肯定,之后再逐渐增加自己做事的难度,慢慢的就有了自信心了。这时候千万别想着一口吃个胖子,毕竟基础和别人不一样,只要今天的自己比昨天更自信一点点就可以了。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读