20190818 wz 爱自己365 Day27
2019-08-18 本文已影响0人
成长札记
一、接相公的福
1、昨晚跟我一起把买的架子组装了
2、晚上我开网络会议时亲自下厨做了戚风蛋糕,味道好极啦
3、今天帮我一起把其中一个房间整理了出来,同时还把废纸箱全部卖了
4、晚上手把手教我做戚风蛋糕
5、虽然现在一周只能见两天,但是回来后基本都是他做饭、刷碗,感觉自己一下子变懒了许多
6、其实他是一个挺节俭的人,但是在给家里买东西和给我买东西时特别大方
7、半夜腿麻的睡不着,忍着困倦为我拍打按揉
二、接红红的福
1、终于组建了我们家的微信群,自从有了这个群,跟他儿子的交流也多了,每次语音都听得出他很开心
2、想着把菜留给我们都不舍得采,我一回家慌着给我摘无花果吃
3、中午一起吃饭的路上带我们去了一家水果批发市场,价位很低,水果也很好,这才发现原来相公的生活化是缘于公公呀
三、自我肯定
1、这两天在家休息,允许自己睡觉
2、跟内在的自己和解,并勇敢say No
3、接受相公的好意,并且跟他一起整理布置家
4、记得相公的喜好,给他争取并买他喜欢吃的
四、断自己的祸
1、强大的4总是给自己太大的压力,试着让5的能量释放出来,随性一点,跟随自己的内心,做当下想做的,而不是应该做的
2、身体特别容易疲惫,一来是事情太多,二二来是缺乏锻炼,准备从下周起坚持早起大拜,晚上瑜伽(周三周四除外)