《被讨厌的勇气》读后感

一天加一宿，不间断看完一本书。

本来想看阿德勒本人的著作《自卑与超越》，书友推荐看之前先看一下《被讨厌的勇气》这本，于是我就找了单本读。

木有想到看到一半，它居然告诉我“试读结束”，它跟我要钱，而且是在半夜。正在兴头上呢，作为一个阅读强迫症可不想中途放弃。抱着试试看的心情，又搜了下，发现这个合集居然免费。[翻白眼]看，我心情就如同这表情。

弗洛伊德、荣格、阿德勒心理学三巨头，知道，特别弗洛伊德，因为武、曾二人所以比较熟悉，荣格也看过一点点，唯阿德勒只闻其名未有幸拜读过其理论。

这半年看武、曾公众号及听他俩的课，了解了原生家庭（即过去），追溯到过去找回自己，又陆续杂七杂八看了其它一些心理学著作。但是看完听完之后并没有找到从谷底爬出来的方法，后来就自己在脑中思考，慢慢从坑底一点点爬出来。

今天看完本书之后，发现自己后来的思考及改变跟颠覆以往认知的此书中所讲阿德勒的理论有一点点贴合。

果然，如同朋友圈一位朋友说的，学点心理学不是让你搞定别人，而是教你怎么搞定自己。

嗯，继续深挖吧。

PS. 荣格和阿德勒开始都从弗洛伊德精神分析流派开始，分别于1912、1911年先后跟弗洛伊德决裂，才创建了个人的心理学派。