时间管理

很不想谈的一个话题 ，也不想触碰的一个话题——时间管理。为什么不向谈或者不想聊呢？因为我是时间管理的弱智。有个朋友说了一句话“你怎么过你的一天，就怎么过你的一生”，我觉得还是很有道理的。所以不想去触碰的原因是这个板块自己不太擅长，但它确如此的重要。

时间管理，也就是一一天的时间，在什么阶段做什么事情，充实的过好你的一天。时间管理的重点其实是精力管理。我这人比较懒，我对睡觉这件事情是比较执着的，一天至少要保证有7-8个小时的时间。我觉得人活着不易，应该睡醒，要是我一天睡不醒，做任何事情都没有动力。最近开始上班了，每天搬砖中午必须要午休。午休是下午精力的保障。

理想中，我们的生活应该是这样的 。早上6点起床，锻炼，吃早餐，然后9点上班，晚上10点半以前睡觉。现实中是这样的，早上8点起床，然后9点上班，没有规划的忙碌一天。然后凌晨一两点睡觉。没有运动，没有精力，于是就变成了嫌弃的胖纸。日复一日的在亚健康的生活状态中，不断的老去。

对自己的不满，来自于没有成长。对未来的迷茫和恐惧，据说如果一个人现在去年的自己，觉得去年的自己像一坨屎一样，说明他成长了。因为对过去的自己很不满。相反的如果你现在看过去的自己还是那样，说明你只是浪费了时间，没有任何的成长。然后不用看镜子我也知道，自己好像没有成长，因为我没有特别讨厌自己。

我只是一个胖子，没有什么改变，一个人如果连自己的体重都管理不了，又怎么管理自己的健康工作和生活呢？但是看着每天好多人都在浪费自己的时间的时候，有时候又觉得其实也还好。因为浪费时间的人那么多。所以有时候惰性攀比就是个要命的事情。

说了这么多，其实我也不知道，自己是否能够活得再自律一点，活得再规律一点。但愿我可以变成更好的自己。