没有自信哪有其他
2016-11-05 本文已影响23人
思绪万千jia
一个没有自信且不懂得自我肯定的人,总是显得畏首畏尾,好像永远都在担心这个、害怕那个。你常常会把别人的玩笑话当真,或者是容易自怜自艾。
克服社交障碍的四种方法:
一、要学会自我解脱。即使有一次交流失败的纪录,也不必懊恼。你可以退一步这样解脱自己,交际本来是双方的事,既然失败了,你有责任,但对方也和你一样是个不善表达和交流的人,如果他在这方面很出色,他完全可以把握局势,让你们的交流更畅通。
二、平常多演练,多交朋友,临阵前也要作些必要的操练,不打无准备之战。如果你要与人进行商务洽谈,在洽谈前要尽量把各项资讯工作做周详些。自己的诉求,对方的心理及性格特征,洽谈中可能发生的事要先做出应对的准备。这样可以增强自信,从而在洽谈中占据主动。
三、始终以平常心去与人交往,对结果不必期望太高。在商业社会,大部分的社交都带有功利色彩。如果我们把得失放第一位,心理包袱必然很沉重。那么,在交流中,所想到的总是利益,必然束手束脚,潇洒不起来。如果我们能够以交朋友的心态与人交流,心理就会轻松,言语也自然流畅,效果也会不同。