Day622

每日一省2023.8.23晴

今天是实操班第三天，继续听课。

生理期提前了两天，今天第一天，下午以后，头开始疼了。

今天有哪些方式爱自己：

1.早餐：米酒鸡蛋，鹰嘴豆，黄瓜。

午餐：烤串，鹰嘴豆，纯牛奶，黄瓜。

晚餐：烤丸子，野菜豆腐，纯牛奶。

多喝温水。

2.收拾衣柜，箱子不需要的送人和扔掉。

今天给别人送出了什么：（爱与价值）

1.把箱子里面整理出来的孩子的夏天衣裤送给同学家孩子。

感恩祖先护佑。

感恩爱人的努力，让我们娘俩衣食无忧。

感恩孩子坚持军训。

感恩头疼让自己休息，好好爱自己。