2021-02-09 已经好几天没写日记了，拖延

距离上次写日记已经是七天了，回来了九天了，学习效率极低，报的 英语小课程也是没有学习，没有动力,我不知道什么原因，是什么因素，知道事情的严重性，知道后果但是还是没有行动，代码也不怎么敲，就是单纯的在娱乐，手机下的生活，有在忙别的事情但是就是不想学习，低效率的工作，在主线上面是没有多大效力，前面提到的英语课程已经两天没动了，不过算是过年了,还有一天就是年三十了，愿自己能够随自己的心意，遵从自己的内心的活，不要忽视内心的想法，否则反弹会更严重，下午看了推荐，《习惯逃避》这本书很扎心，自己一直压抑自己的想法，没有去理会它，导致变得很虚伪，不开心，变得很压抑。还是正视自己的内心，活在当下。

不要像握住一把剑一样，握住自己，而要像握住一直小鸟一样,呵护自己

理解自己，保护自己，有时候自私一些没有错，对自己好一些，就是这样