生活中，重要的不是控制情绪，而是理解情绪

去年看了《狗十三》的电影，整个电影的步调很阴暗，侧面反射出现实社会中多少孩子从童年到成年的残酷变化。

李玩母亲离家，父亲选择再婚并与继母有了一个儿子，但李玩对这一切毫不知情，她与爷爷奶奶生活在一起。

她的父亲不知该怎样与李玩解释弟弟的到来，又因为课业起了争执，父亲买了一只小狗送给李玩，希望她能够开心一些。

那只小狗她非常喜欢，没有父母的陪伴，就只有那条小狗作伴，她们甚至同吃同睡。

后来，小狗在一次意外中走丢，李玩非常伤心，她所有的快乐也都走失掉了。

她找了很多地方，还是没有找到，因为小狗的走失，她悲伤欲绝，家人也为此不得安宁。

图片来源：堆糖网

家人安慰她，不要再闹了，小狗找不到了就算了，重新买一个也可以，别这么伤心、也别让大家不得安宁。

后来，继母买了一只与之前小狗一样的小狗送给了李玩，李玩一下就看出来，这个小狗并不是她走丢的小狗。

她又开始大闹，怒吼家人都不理解她。

她的父亲，没克制住打了李玩一巴掌，告诉她，已经都买了一条一样的小狗来哄她了，她还要闹到什么时候！

李玩在全家人的压力下，越来越沉默，面对这个“新家”，她更是觉得自己就如同一个局外人。

图片来源：堆糖网

这部电影，会让人有很多的感触，我最大的感触就是，李玩的家人，在她情绪崩溃的时刻，只是想着以大人的身份控制她的情绪，根本就不是理解李玩的情绪。

如果他们尝试理解李玩的情绪，我相信她会是另一种情绪、另一种生活态度以及另一种更乐观的成长轨迹。

类似事件，并非只有电影中存在，我们现实生活中也只会多而不会少。

图片来源：堆糖网

我特别胆小，我妹比我更胆小。

前段时间她因为看电视太多眼睛经常会眨，每天要不停地滴眼药水。

我们都坐在客厅，让她去我房间拿她的眼药水，大白天她都不敢去，非得拉上我才行，每次都会先骂她两句，类似你咋那么胆小，干啥都干不了。

说骂也就只是嘴上说下而已，但嫌弃是真的嫌弃，大白天鬼好像也不会出门，有什么怕的，每次她都嘿嘿咧嘴一笑，也不在乎我说她。

这还不是让人生气的地方，她每次大白天上厕所，也得拉上我，让我杵在厕所门口等她。一大家人坐在客厅，非得来厨房拉上正在洗碗的我。

看她这么胆小，之前我总想的是，多锻炼锻炼她，胆子慢慢就大了，后来她让陪着她，我都陪到一半自己就跑了。

有两次吓到了她，回来她就特别生气，怪我没有等她，我真的没太见过她发脾气。

图片来源：堆糖网

还有一次，早上正在睡觉，隔壁小孩在敲门，要跟我妹去玩。因为自己想睡懒觉，就喊了一句：喊啥呢喊，睡觉着呢。

这一喊，不仅把她喊醒了，还被人家哭着怼了一句：谁让你让她们走，一会她们去别的地方玩，我就找不到了。

我也很生气，有什么找不到的，你要起床就自己穿衣服下去玩。

那一刻还想的是，怎么去压住她的情绪，用长辈的身份去教育她，让她按照我的想法去做事，但发现越压反而越让她情绪不稳定。

后来再分析了下，当时真的只想控制她的情绪，而完全没有想着理解她当时的情绪。

图片来源：堆糖网

无论长辈，或是朋友恋人，我都发现，在别人寻求帮助或是处于争执状态时，一个人很轻易地只想要去控制他人的情绪，让别人按照自己的意愿控制情绪。

殊不知，这样的方式，只会使别人更远离自己，变得越发沉默，越不愿意再寻求帮助解惑或是与你争执了。

想要控制一个人的情绪很简单，但难的是理解ta的情绪。

但愿以后的人生，我们都能够做到多理解他人的情绪，少控制别人的情绪。