轻断食第14天

2021年6月25日轻断食第14天

昨天午餐后开始轻断食，晚上10点左右开始有点肚子叫，有点饿，但是也不想吃。继续泡脚也就好啦。

早餐吃了半个玉米喝了一杯水也就饱了。中午吃的是全素，只是有点迟吃多了。一点点馒头，半个玉米，红薯几片，一碗稀饭，再就是糖腌番茄，蘑菇炒鸡蛋和竹叶菜。身体觉得撑，脑袋觉得好吃还想吃。

3点左右吃了一个桃子。