【星星之火可以燎原】2019.4第二周结

✨完成事项:

本周已完成阅读2本书:<微习惯><自控力>

运动:每天坚持6000步以上

每天写文章观点3篇

️月完成项:看一场电影

✨未完成事项:

没听人物故事

早起待继续坚持努力

✨下周规划:

早起6:30起床

阅读:

<书都不会读，你还想成功>

<每天一点心理学>

写上星期看书的读后感

<微习惯><自控力>【2000字/篇】

运动:保持最低目标6000步

每天看文章3篇:并写文章观点

记账写每天总结

要确保晚上10点前睡觉

✨总结/感悟:

❤️好的地方:

每天都有坚持做时间规定好的事情，就算没有在规定的时间内完成，但是在每一天都完成好任务。

坚持每个星期都完成好，给自己奖励一番。

自己感觉到学习到的东西对自己有进步，知识是潜移默化的注入能量。自己在在不断的进步。

不好的地方:

这个星期睡觉时间超过晚上10点，导致睡眠不好、精神不够。直接影响到明天的状态和效率。所以必须要调整好时间，避免恶性循环！！

效率低！需要改善这方面提升效率！