蔬菜搭配水果榨出来的蒲可可果蔬汁更Health

蔬菜搭配水果榨出来的蒲可可果蔬汁更Health

大家都知道吃新鲜蔬菜，营养成分丰富，对身体大有好处。不过新鲜蔬菜经过烹饪后，营养成分多少都会有所流失，因此也有人直接把新鲜蔬菜打汁喝，最大限度保留了营养维生素。坚持喝蔬菜汁不但能起到很好的排毒养颜效果，还能保护肠胃和血管健康呢。而蔬菜汁的好伴侣要数蜂蜜了。那么，蔬菜汁怎么吃才好呢？今天就给大家介绍几个吃法。

蒲可可果蔬汁饮料以新鲜水果和蔬菜为原料经过物理方法制成的汁液产品。不同水果的果汁含有不同的维生素等营养物质，一种对健康有益的饮料。蒲可可赋活醇开展科技攻坚战，在15度低温环境下，从多种植物表皮萃取出珍贵的醣质营养素，使分子活性更高，更易于人体吸收。从而为运动后的机体及时补充水分、电解质和能量。尽管普通饮料好像也能够补水、补充能量，但蒲可可饮料作为一种果蔬汁饮品，是有它独特之处的。

蜂蜜芹菜汁

准备适量的新鲜芹菜，洗干净榨成汁，然后加入适量蜂蜜，每天喝2-3次，每次一汤匙，在饭前喝最好。经常喝，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有很好的辅助治疗作用，此外还对皮肤好，能预防炎症。

蜂蜜南瓜汁

挑选新鲜的南瓜适量，洗净榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1汤匙调匀，每天喝2～3次。经常喝，对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病，以及各种水肿都有辅助治疗作用。因为南瓜有利尿和镇静的作用，能辅助治疗前列腺疾病。男性朋友们平时可以多喝点南瓜汁，对身体保健有很大帮助哦。

更易吸收营养 用新鲜的水果和蔬菜做成的果蔬汁含有大量维生素、矿物质。在制作果汁的过程中，搅拌机会把水果和蔬菜的纤素维切割的更加细小，此时含在纤维素里的一些很细小的营养成分都会变成可被人体吸收的状态。而且这样喝比生吃水果和蔬菜更加有利于消化，对营养素的吸收速度也会变得更快。所以，长时间喝新鲜果蔬汁的人会比别人更加有活力，免疫力更强，皮肤会更好。