坚持总有回报，或多或少

坚持总有回报，或多或少

坚持项：

1晨起跳绳350个

2晨起看书20分钟

3晨起讲本地话5分钟

4中午练字4行

5中午日更1篇

6晚上陪儿子读英语10分钟

7晚上陪儿子认字5个

8晚上陪儿子听1个中英结合小故事2遍

细数了一下我每天的微习惯，居然已经达到八项了，看来有点多了，但似乎还能坚持，因为坚持得还算可以，只不过，每天在坚持的过程中，总是会不时地跳出来各种想法：

比如跳绳的时候，跳着跳着就会想：为什么不能少跳点呢，到底为什么要这么累，我脑子抽筋了吗？然后我转念一想，不对，说好了要坚持的，不要多想，继续就可以了；

比如看书的时候，如果内容本身不够吸引人都话，脑海中会出现各种身边的人和事，看着看着，发现自己的思绪早已飞到了九霄云外。然后我会克制自己的冲动，我会告诉自己，我现在正在看书，必须好好看书，其它的事情等看完书再说；

比如早晨起来学习语言，学语言如果不仔细听的话，很容易会不知对方所云，等注意力再集中的时候，也许，对方已经音频全部输出完毕。这个时候，你需要强迫自己跟读或者用影子读法，我倒是提倡用影子读法，因为这种方法真的可以让你注意力非常集中。

再说中午练字，因为办公室同事吃完午饭不是一到位置上就会马上安静下来的，往往会聊一会天，如果你不克制自己，那么，一不小心聊兴奋了，练字的时间是很容易就会过的。所以，我会把练字本放在离自己触手可及的地方，这样，看到这个本子，就会触发我去练字，练的过程中，我也会时时有新的想法，比如，我会想着是不是可以只练三行或者干脆不练了，因为嫌弃自己速度慢得像蜗牛。如果这种念头一出现，你马上扔给自己“不可以”三个字，就能很快把自己的乱七八糟的想法拉回来了。

接下来说到日更这件事情，日更相比上面几项内容更加耗时耗力，表面上看起来更难坚持，其实不然，我分析了一下，认为最能让我不动摇的原因应该是喜欢二字，人往往就是这样，一旦喜欢，一旦对某样东西产生兴趣之后，就会进入一种边玩边学的状态，我认为自己写日更就是这种状态，偶尔发布的文章被人点赞，被人关注，那是心里怎一个美子聊得。

坚持总有回报，或多或少

后面三项都是陪孩子完成的。有人说，为什么做了母亲之后的人会变得厉害起来，原因很简单：因为孩子的需求就是我们的需求。为了他们能最大限度地快乐成长，我们也会越挫越勇。

说了那么多，其实归根结底就是坚持二字，当我们一开始就定下目标的时候，总以为看似简单的项目一定很容易完成，其实不然，真正在做的过程中，大脑总是会想法设想阻碍你前进的步伐，这个时候，你只要坚定信念，告诉自己是正确的，然后，切记不要多想，即使有新的想法，一切等到坚持完成当下的事情再去想。

坚持总有回报，或多或少