只要10步，轻松掌握高效学习的秘密

《如何高效学习》 斯科特·扬

死记硬背的学习很吃力？不如打破规则，试试“整体性学习法”。

何为“整体性”？

001构筑信息网络

传统的学习方式是点状、线状的学习，而“整体性学习”的关键在于构建信息网。知识是系统的网状联结。

002创建知识联结

以网状思维学习，要有意识地、主动创建不同知识之间的联系。知识是没有边界的，关键在于你要让他们产生联系。

如何“整体性”？

003结构——门户

例如一个分子是由许多原子按照一定的结构组成。信息知识也是如此，将紧密联系的知识打造成一个结构体系，这是我们待以理解的信息门户。

004模型——钥匙

而模型是对结构的简化，我们对“一个水分子”没有概念，但是用“H-0-H”分子结构就具象、模型化了。模型可以简化结构、可以引申知识，是开启知识门户的钥匙。

005高速——联结

我们要在不同的结构之间构建联结。就像在不同的城市间搭建高速公路，因为路的存在，我们可以快速实现从A到B的迁移。

实施“整体性”

006信息获取

获取信息要做到快、准、多。获取信息有效率；简化信息提升精准性；尽量多获取信息。

007理解—拓展—应用

①基础理解 对信息知识做最基本的理解；

②拓展学习 这是理解的核心，也是真正学习的开始。拓展是从模型延伸到结构的过程：以横向（类比推广）、深度（背景搜寻）、纵向（知识间融汇创造）三个维度拓展，立体化打造知识网络。

③应用实践 通过创新途径将知识运用于生活，是我们学习的最终目的。

008模型纠错

纠错在于实践，借助相反的知识观点或将结论运用到实际生活，我们可以对知识模型、结构做进一步完善。

009测试改进

测试是一种自我意识下的自查，通过对5个核心步骤的自省，明确自己对知识的理解和掌握层次。测试是为了更好地查漏补缺。

融汇“整体性”

010

“用”出新生

道理和技巧讲得再多，也不过是“纸上谈兵”。掌握了方法更需要不断地去实践、去运用，只有“用”才能“活”！