这周复盘

周计划

1:每天坚持 keep锻炼20分钟     

除了星期六去黄山没有锻炼，其他时间都锻炼了8分

2:每天坚持阅读一个小时           

这个星期有两天没有阅读一个小时，只阅读了30分钟在阅读方面还是感觉速度不是特别快需要加快速度，另外在写读后感方面不是特别到位，还是早上的时间安排的有点紧了再好好安排下5分

3:每天坚持早睡早起 

每天有早起，但是早睡的话有两天弄到了10点40多睡觉        7分

4:每天坚持写晨间日记

每天都有写但是感觉用处不怎么大要反思一下3分

5：每天分享朋友圈

每天坚持分享8分

6：用滴答清单制定每天的计划

这个星期没有用过滴答清单，嘀嗒清单有些功能好像还不是特别熟，晚上要研究一下0分

7：这个星期主要任务

星期六要去黄山把淘宝的宝贝视频拍起来，然后视频图片里面的内容的话，这几天要整理一下。

    已经把视频拍起来了，效果也还可以。

总结：有些地方没有做到位，尤其是在一些事情时间安排上，感觉好紧尤其是早上，晚上要好好安排下个星期的事情。

                                                  2018年6月10号

                                                  核心组：赖佳豪

下周计划

习惯

1：每天坚持keep锻炼，20分钟或者跑步5000

2：每天坚持阅读一个小时

3：每天坚持早睡早起

4：每天坚持写晨间日记

5：每天坚持分享朋友圈

6：用滴答清单记录每天要做的事

工作方面提升

方法：到淘宝上买些太空沙尝试用来雕刻练技术

主要事情

1：星期六去报考驾校

2：ps的快捷键全部要记住

                                                  2018年6月10号

                                                  核心组：赖佳豪