已经休息了10天了，这10天过得真快啊，这10天每天在刷抖音，删抖音，下载抖音，下一步该怎么办？说实话，我真的慌了，也很迷茫，我这一生一副好牌打的稀巴烂，1/3的时间让我浪费了。心智不成熟，说不干就不干。自己没啥本事，还脾气很大。毛主席24岁就写出了气吞山河的诗句，而我37岁了都还单身，还没有赚到人生第一桶金。脑子里总是胡思乱想，自从休息下，生物钟也被打乱了，吃饭也不规律。心里想的，跟做不到是有本质区别的，道理都懂，但不付诸行动，那也是空谈。既然休息了，先从小事做起，改掉晚睡和睡懒觉的臭毛病，心里想着读书，但就是一页也不看，想着早起跑步锻炼身体，每天却睡懒觉。你现在完全自由了，你却自由不起来，想做自己想做的事，却一件也没有做好，熬夜伤身这就是你现在的现状。别说别人看不下去了，自己都看不下去了。改变从早睡早起做起。复盘是为了理清自己的头绪，不让自己盲目的生活下去。你想做读书博主，可你自己都读不通顺，都不理解书中的含义。自己先搞清楚书中的意思，再进行下一步吧。是的，抖音可以了解天下事，但是不是全面的，只是摘取了片段，甚至为了吸引眼球，从书中了解伟人当初是怎么度过的，你所遇到的问题，别人早已经遇到过了，看看他们是如何解决的。