【小文月计划行动营成长记录】知易行难的人生需要被叫醒。
不知道是从哪里看到的小文老师的朋友圈,被小文老师2018年130件成功事件所震撼,而我的2018年可以说过得很不开心,对比自身让我突然有了冲动要报名参加小文老师的月计划行动营,希望接下来的自己会有好运到来。
1、上传月计划行动营
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2、为何来行动营?挑战自己的拖延症,看看有无可能突破自己,给迷茫的自己找点事情做。
3、我这个月成就事件
自我实现:顺利完成月计划22天打卡、
某日获得日最佳打卡
首次在群里献唱歌曲一曲,瞬间开启了我想要学习唱歌的愿望
个人成长:
一周五次瑜伽或跑步机3公里走路并已完成
一个月听樊登读书会6课
每日睡前读书半个小时到一个小时
职业发展:
通过每日反省自我,有意识地和同事主动沟通、解决实际问题
家庭关系:
接妈妈来家里洗澡搓背一次、与公婆出门近郊游、跟孩子视频聊天掌握孩子近期学习生活状况。
社交关系:
主动链接老铁们、与同桌互动打卡鼓励、闲暇之余去素斋馆送小米喂寒风中的麻雀、与葛老师聊佛法和人生、与昌合祥的李老师盘他的紫砂壶、聊普洱茶的制作品饮及紫砂壶的鉴定。
娱乐休闲:和闺蜜们闲时聚会喝茶聊天,一来放松自己,调整状态,二来与朋友们实现人生中N个小确幸!互相学习互通有无。
4、在月计划行动营这一个月你收获了什么?
学会了每日三件事的计划,这个只是个人行动的抛砖引玉,让自己能够从容应对要事第一的原则,有目标的工作生活
学会了反思每日自己的不足,学会复盘每周行动的错漏不周的方面,形成迭代,促进自我成长
学会了感恩,体悟生命的美好,对人对事可以更多面的了解到事物的本质,变得爱感动了。
学会了主动与人沟通,学会了利他、包容、远离负能量的东西。
学会了坚持与自律,尽管不完美,可以先完成再完美。
学会了复盘,看似简单然受益匪浅。
5、反思这个月的计划:
计划和实际行动总会有偏差,拖延症还是会有,打卡行动打到最后忘记了初衷,开始为了打卡而打卡,所以在安排第二天的三件事时没有认真对待,第二天做的内容和计划有了偏离。
计划有时会不切合实际,执行时对自己做了妥协,这个以后要注意并持续改进。
不足之处在于,每日的学习未能有效输出,没有写读书笔记
写在最后:
小文老师的训练营为自己开了一扇窗,在高效能行动这件事情上我还有很多的不足,正如知易行难的人生需要被叫醒,小文老师就是叫醒我的那个人,虽然我已步入中年,马上要奔五了,但是在人生路上,每一个当下都是我的起点,善待自己,善待他人是我不变的承诺,我爱自己爱身边的每一个人,也很感恩在这一个月的时间里遇到这样一群有梦想的老铁们,希望未来的路上我们不孤单,加油!
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