学习打卡

彼岸中原焦点分享第2542天（2025年7月14日）锻炼打卡73天，跑步第14天。

关注那些不同和被忽略的细节，而不是自以为是的还是那样。

开始时的话题只是出发地，而不是终点站，打开更多的可能性。

用好奇和试探性，打开可能的可能。

自我分化是个体成熟与独立的象征，是一种面对焦虑时能否弹性和智慧的处理问题的能力。

批评和指责不会让人改变，羞愧和内疚才能让人改变。

身体力行的做给对方看，让对方感受到爱，看到一种新的被爱的方式，产生改变的动力。