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一.圈里一月，人间一年

区块链的世界是一个全新未知的世界。
区块链的世界是一个快速迭代的世界。
区块链的世界是一个信息爆炸的世界。

刚入股市时，觉得一切都是新鲜的，要学的知识是那么的多。
十一年之后，发现区块链的世界日新月异，在没有一个真正权威的领域反而有更多的知识需要学习、更新、迭代。

二.知识无限，精力不足

在这个新的水域中，当你游得越远，便会发现边界比之前想象得还要广阔！
看着不断变化的新形势，同时面对这么多的新知识，不知道是不是很多人会如我一般：经常觉得自己的精力不够用。

三.解决策略

那怎样有策略地分配自己的精力呢？
最近看到彼得·布雷格曼介绍的几个方法，觉得挺不错，给大家安利一下。

1.你要留意一下，自己的精力都用在了哪里？

比如，我有时会在完成一个任务过程中，需要查询一些资料，结果就偏离了主题，沉浸在探索未知领域里……
这时，可以试试随机设定自己的手机闹铃（通常是在白天你的工作阶段），闹铃响的时候，我们就注意一下自己的精力使用状况，包括可见的动作（正在做什么）和不可见的动作（正在想什么）。
当我们从“精力运用”的角度来看自己的生活时，就会开始用不同的方式来看事物。

光是做这件“检查精力”的小事，就能改变你的生活习惯。

2.知道什么事情对你最重要。

布雷格曼认为，知道什么事情能给生活带来价值，能让你在分配精力的时候更明智。
比如，你可能正在跟人谈论某个话题，并觉得十分幸福。
如果是这样，你就是在善用自己的精力。
但对别人来说，谈论相同的话题可能就是用错了精力。

3.找出那些应该花精力的事情。

目标要明确，方向很重要。

一旦你知道哪些事情最重要，就要尽量把这些事情安排在日程表上，让它们排挤掉会浪费精力的活动。
你也可以用“排挤”的概念思考一下，你希望把自己的精力用在哪里。

4.找到那些不需要浪费精力的事情。

当你开始注意自己是怎么分配精力的时候，就能知道哪些行为和想法是在白白浪费精力。

节省精力的最好方法是一开始就不去做某件事，

因为某件事一旦开始，就很难停下来。
比如，我一开始就不打开三国杀的游戏界面，比三国杀玩到一半再离开游戏要容易得多。

5.不要花太多时间想这件事。

你不用做到最好，只要比昨天进步就行了。

努力善用精力这件事本身可能就会耗损精力。
有时候，要解决某个问题，不是该多做什么，而是少做什么。

只要你避开那些不需要花精力的事情，就能更好地分配自己的精力。

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