2020-03-08 日报篇：人民日报
2020-03-08 本文已影响0人
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今天星期日，时间安排很松弛！
吃完饭打开了人民日报App!
恭王府博物馆
恭王府博物馆
走兽
这张图片吸引到了我，来源于人民日报中的『恭王府博物馆』人民号的古建单词卡专栏。这种图文的方式让我感觉知识不再是枯燥无味。
在这张图的吸引下，我对于“走兽”有了认知，同时也带动我查阅了解恭王府（来源于百度百科）
恭王府（Prince kung’s Mansion），位于北京市西城区柳荫街，是全国重点文物保护单位国家一级博物馆，国家AAAAA级旅游景区，为清代规模最大的一座王府，曾先后作为和珅、永璘的宅邸。
恭王府历经了清王朝由鼎盛而至衰亡的历史进程，承载了极其丰富的历史文化信息，故有了“一座恭王府，半部清代史”的说法。在周恩来、谷牧和李岚清三代国务院领导人的关心下，恭王府腾退修缮工作历28年完成，使之成为当时中国唯一一座对公众开放的清代王府。
如何在亲密关系中获得安全感？
https://wap.peopleapp.com/video/rmh11905122/rmh11905122
视频里面谈及一个心理学概念：内在现实和外在现实，外在现实是可以衡量的有标准的，而内在现实它往往和我们的内在感受有关系，是我们的内在真实的体会。在一个理想的心理健康的状态下，应该能看到对方为这段关系做出的努力，同时也能感受到自己内心的感受并且能够接受它去和对方去去交流。如何获得安全感不在于去改变对方的行为，而是把注意力放在内心对于亲密关系的感受上，他们来源于哪？在向你表达什么？你真正渴望的是什么？
内在现实是我们在亲密关系中的期待，过于期待只能让对方有一个更差的亲密体验，应该做的是在相处的过程中和对方去交流想法慢慢去平衡，不要让亲密关系按照自己的想法去发展，对方有自己的方式去表达，我应该去做的是去发现他表达的爱意。
