眼高手低
2019-03-21 本文已影响4人
猪小胖21
日更|2019.3.21DAY5
对于体重65kg身高只有159cm的我，每次暗暗下定决心:
每天10000万步
跳绳1000个
运动一个小时
结果总是差强人意，坚持两天就彻底放弃了。
正如《微习惯》所说:
我们往往过于高估自己的能力。
接下来我想把目标改为:
跳绳1个
站立一分钟
铺好瑜伽垫
今日收获:
科目二学习第一课时:
如何调座椅、点火、前进、倒退、停车、打方向盘！
指数基金定投音频:
按周/月有计划的定投
定投的时间为长期坚持5-6年最为合适，最重要的事，心里承受能力的培养
底位多买，高位少买。达到心中的期望值即可抛售。
天气突然一冷，小风刮的飕飕的！
