2018-11-30晨间日记

今天是什么日子

起床：3:25

就寝：21:30

天气：7-16°，中度污染

心情：无喜无悲

纪念日：减脂第40天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：早起、跑步、记录饮食

改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来