雯雯的10.10幸福日记

1、今天世界带给你的几个丰盛？

①今天的天气好舒服哦

②学校中午的烤鸡味道nice

③港股中签赚八百

④前期埋伏的A股翻红啦

2、今天你爱自己的几个瞬间？

①想哭的时候有人可以倾诉

②很累的时候用泡沫滚轴放松肌肉，感觉舒服了好多

③即使九点多了，也去夜跑了

3、今天你为提升他人的幸福感而做的几件事？

①有个校友问我公开课的事情，毫无保留的分享了自己的经验，希望能对她有用

②和长投的学员联系了，她觉得和我聊天很开心

③帮助学妹和以前的助教拉票

4、发现世界几个美好瞬间

①抄写读书笔记，丰盈自己的内心

②看了风大的文章，感受文笔优美的研究人性的文章

③人的包容、理解、接纳，其实最终的指向是帮助我们消除心里的郁闷、困扰、困惑，变得更加通透。极大的利他，最终一定指向自己。