能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大

拿破仑曾言控制情绪极其重要：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

从一个人的情绪，追溯到原生家庭，情绪容易失控的人，Ta生命的初始期定有养育上的缺失。

见过情绪失控人的模样，双眼发红，如野兽般恐怖。那时那刻，如果你不知道退让，对方真的什么事都可以做出来。

生活中很小的事都能激发Ta的应激反应，你不知道哪句话，哪个动作让Ta突然发狂。

TA对自己原生家庭的怨，会在无意识中伤害现在身边最亲近的人。

可怜之人必有可恨之处，了解Ta原生家庭，会觉得可怜，太不容易了。但作为一个成年人，如今Ta的行为，一而再再而三伤害身边最亲的人。没有人应该为Ta原生家庭的伤痛来买单。

我们都得学会自我成长，疗愈……