【白雪能量读书会第三期成长记录】这个读书会，凭什么让我一再复购？

【白雪能量读书会第三期成长记录】这个读书会，凭什么让我一再复购？

白雪的能量读书会，我已经连续参加了两期，尽管只相隔了一个月，但是白雪的迭代速度让我惊叹！

相比第二期的主题——时间管理，第三期的精力管理让我收获更多，不只是三本书的解读，还有两位大咖的助力分享，真的是不虚此行。

三本书给你三个精力管理的方向

1、《深度思考》

刻意练习深度思考的能力，成为习惯后，才能从低成长区跨入到高成长区。

做事情之前刻意的思考一下，做这件事的动机是什么，会让我们对完成这件事更有把握。因为思考动机的时候，就会把之后可能会发生的情况顺便想清楚，这就更有利于我们做好这件事。

反思：自己在深度思考这方面很欠缺，之前跟一位老铁探讨思考力的问题，坚持了一段时间每天早上思考三个问题，晚上复盘的时候回答。

但是后来因为晚睡晚起，导致早上只顾着忙孩子，根本想不起来还要思考问题，晚上睡的太晚，复盘也是断断续续，所以这个思考力的锻炼方法就搁置了。

行动：从今天开始，每天最晚24:00睡觉（之前都是凌晨1点以后），早上6:30起床，进行思考力练习，晚上复盘。

要写出自己思考的问题和答案，记录在册才有动力。

2、《奇特的一生》

把握住短短的十分钟，就会帮我们节省不少时间，做到原本不可能做到的事。

时间记录法会直观的展示出，我们每天每时每刻每分钟的时间流向，从而帮助我们发现时间黑洞，进而去消灭它。

反思：我是用记事本记录时间的，因为用过几款app后发现，不是忘记点“开始”，就是忘记点“结束”，所以，只能用记事本了。

一开始都是以半小时为一个记录点，打算再继续一段时间就精确到分钟。

行动：发现自己的时间黑洞一个是刷手机，一个是做家务。所以，之后的目标就是尽力缩小时间黑洞。

刷手机的时候用计时器控制时间，家务方面暂时还没想到怎么解决，只能加快速度，还得在孩子配合的情况下进行。

3、《如何在30秒内说出关键点》

简洁的力量——“3k原则”让你紧紧抓住用户的注意力，并且持续吸引用户，最后成功说服用户接受你的观点。

这不仅可以应用在与人沟通时，还可以应用在写文章中，用标题抓住读者注意力，用内容吸引读者往下看，最后结尾升华主题或者提出自己的请求，这样就很容易达到写文章的目的。

反思：感觉自己在说话“简洁”这点上，做的还不是很好，有时候铺垫太多，这方面要注意，如果找到电子书，还是要再看看这本书。

两位大咖带来干货满满的分享

1、写书帮你成为行家

郑昊老铁分享的三个方法里，让我感触最深的就是写书思维，抱着写一本书的目的去学习一个领域知识，才能让自己快速又全面的去掌握这些知识，最终成为这个领域的专家。

2、写作注意中心思想

蓝歌老师的分享也让我获益良多，写作小白往往只顾着自嗨，完全不考虑读者的感受，所以，会有一篇文章中心思想不明确的问题。

写文章要先确定主题，用三段式结构，列出文章框架，再选用合适的素材去填充，这是最简单的一种写文方式。

知道了自己的不足，以后要多多练习才行。

十大亮点

1、书选的很好，贴切读书会主题

2、真诚分享，毫无保留

3、扎心的问题，让人无法回避

4、大咖干货分享，帮助你快速成长

5、每日金句，鼓励大家多输出

6、跑步达人的福利分享，给大家解锁正确的锻炼方法

7、成员暖心，无私付出

8、群里牛人很多，链接机会多多

9、每天复盘，加深学习印象

10、物超所值，值得复购

具体行动

回顾完这几天的学习情况，接下来就该去行动了，以下是我的行动计划：

1、每天早睡早起，从24:00-6:30慢慢调整到23:00-5:30

2、每天思考1-3个问题，晚上复盘

3、刷微信时用计时器，提高专注力和时间利用率

4、继续记录时间，争取精确到分钟

总结

白雪的能量读书会，真是名副其实的为大家赋能，第三期已经结束，第四期即将启航，届时会有更多惊喜等着你去发现。

我已报名，你要一起来吗？

【白雪能量读书会第三期成长记录】这个读书会，凭什么让我一再复购？