中原焦点团队 网络中级29期 李晶晶 坚持分享第459天（202

        《情绪小怪兽》

    情绪确实像怪兽，他一出现就会被它吓到，被它控制，一旦被它控制了自己的心里就会感觉乱乱的。这是我经常给孩子讲的绘本，内容特别好，让孩子们认识到人有哪些情绪，这些情绪每人身上都有，只不过有人能够觉察进行调整，有些人觉察不了任其摆布。

    最近也是一提起给孩子改作业，自己心里就各种难受，嫌他字差，嫌他错题多，嫌他老把作业拖到最后一天晚上让我改，所以起初给他改作业我都是带着情绪的，我也知道自己这样做效果肯定不好，孩子也不一定愿意听，可就是难受看到他的字，也曾经跟他探讨过，他也写好那么一两天，结果没过几天写的字就不是字。我知道自己需要调整，自己也需要跟孩子好好沟通下。