关于春困，夏乏，秋打盹

    其实，这些是由于季节或.天气的原因，造成嗜睡，人体的自我修复功能开启，好有道理和根据！春天，万物复苏，气温升高，人们更加容易入眠，有春眠不觉晓之说；夏天，日照时间长，气温高，身体易乏，所以午休，是很好的解乏生活方式；秋天，气候凉爽，让人昏昏欲睡，打个盹是不错的满足睡眠的方式，对于正常人来说：春困夏乏秋打盹是一种享受生活，健康的方式！自然界四季轮回，万象更新，遵循自然规律，调整好自己的生物钟是一种明智之举！