运用非暴力沟通可以缓解自己的怒气

运用非暴力沟通可以缓解自己的怒气！

今天在工作中，同客服同事沟通的过程中。同事的话语让我感到难受的是一个问题纠结了多次，多次的讲解后还在问同样的问题，感到有些恼火！当我停下来，停止这个想法开始运用非暴力沟通中的方法，去体会她的感受和需要后，内心就能平静下来。去耐心的给她解答详尽些！

非暴力沟通不仅仅是一门关于沟通的课程，更是自我修身的一个有力途径！运用非暴力沟通的方法修身的同时还能帮助他人。和谐关系！真是一门很棒的课程！