你不是时间太少,而是想要的太多
最近这几年有一个普遍的现状——我们变得越来越忙碌,日程表满满的人越来越多,没时间的人越来越多,学习时间管理的人越来越多,但是疲惫不堪的人也越来越多。
几千年来我们都是一天24小时、一年365(366)天,时间的规律不曾改变。为什么到了现在,时间突然变得不够用了?
在这个物质繁荣,商品富足的时代,我们生产了太多的产品,供应大大地多于需求,为了让这些商品能够被消费,大众媒体和营销组织人为地创造了很多原本并不存在的需求。倡导全新的消费理念,包装所谓的专家和明星,引导我们掉落到他们精心设计的诱惑陷阱中。
在这个互联网时代,消息极大的透明,我们太容易看到自己的朋友和同事生活中最好的那一面。当自己一躯肉体凡胎硬碰上别人的特长的时候,就显得尤其不堪一击。巨大的同侪压力之下,我们做出了很多原本并非必要的选择。而在欢欣鼓舞昂扬斗志的社会感染之下,让人误以为可以成为最优秀的那一小撮(乌比冈湖效应)。
我们一天24小时都暴露在这无形的诱惑和压力之中。
积极的心态和伟大的梦想都如此迷人,以至于当它畸变成贪婪和自负之后依然包裹着美丽的外衣,让人不忍拒绝。
久而久之,有越来越多的人对社交焦虑,对学习上瘾,梦想清单越来越长,但也越来越同质化。
我有一个朋友在做习惯训练营(帮助学员习惯养成),据说,学员中95%的人想养成的习惯都是看书,跑步和学英语。
这些美好诱人的梦想,建立在一个巨大的假设前提下——假设我们的生命是无限漫长的,长到可以装下我们渴望的一切。
但现实并非如此美好,对于大多数人而言,一生做成一件事情,就已经足够伟大。而社会的放大镜让我们看到了每一个人生命中最闪耀的那一瞬间,引诱我们去追求每一个可能的闪光点。
我们太忙了,忙到来不及去思考,这些所谓的梦想,是否真的值得我们去追求。
斯坦福大学心理学家考拉.卡斯滕森通过一系列针对不同生命阶段的实验得出了社会情绪选择理论(socioemotional selectivity theory):我们如何使用时间可能取决于我们觉得自己还有多少时间。当未来以几十年计算(对人类而言这几乎就等于永远)的时候,你最想要的是马斯洛金字塔顶端的那些东西——成就、创造力以及“自我实现”的那些特质。但随着你的视野收缩,当你开始觉得未来是有限的、不确定的时候,你把注意力放在存在上,而不是放在做事上;关注当下,而不是未来。
明确生命的有限,知道人生终有尽头,可以帮助我们做出必要的取舍,找到此生真正值得去追求的东西,那可能就是人生的价值和使命。
找到人生的价值和使命不会帮助你马上成功,但至少可以帮你排除掉很多无意义的选项,就像拼命抓着自己的头发硬生生把自己拉出了钢筋水泥的都市丛林,抽离在半空中俯瞰全局,才能找到属于自己的路线,才不会被路边的风景牵绊住脚步,才不会在岔路口犹豫不决。你会拥有属于自己独有的衡量标准,而不再因为环境的诱惑而迷茫,不再因为他人的评价而动摇。
更重要的是,使命之于努力就好像是尘埃之于水蒸气,它会让原本平凡渺小的东西突然有了意义,那些看似无关的努力被这颗小小的结晶核裹挟在一起,越滚越大,最终创造出属于你的人生价值。而如果没有那一颗结晶核,那么所有的水蒸气就只是水蒸气,它将永远于混沌中出生,也破裂在混沌中。
不经审视的梦想,只是一种妄念,
不经思考的努力,只是一种逃避。
当然,要找到属于自己的使命并不容易。这样的抉择是一种考验,需要勇气更需要智慧。但你一定要去找,拉长你的人生尺度,假设自己垂垂老矣,回望自己的人生,你将如何评价此生,哪些成绩是你最重视的荣耀,哪些感情是值得你去追求的?这些问题会帮助此刻的你做出选择。
立一个flag:下周分享如何拉长人生尺度找到人生使命的方法。
人云亦云的梦想不过是时代的泡沫,
我向死而生,
为自己而活。