2019-10-28

昨天襄阳马拉松，非常遗憾，我没有报上名，只能去单位值班。

襄阳马拉松分为全马、半马和健康跑。我报名健康跑。但是健康跑的人报名太多，所以很遗憾我没有报名成功。明年如果还举办马拉松，我就去报名半马。

说起跑步，其实我也曾经跑过三个月，后来因为天冷就放弃了。

跑步，是我第一次自己跟自己相处的经历。生完老大之后，我下决心要减肥，于是开始了我的跑步之路。

那个时候没有上班，每天下午一个人出去跑步，跑步中我学会了自己和自己对话，自己一个人相处。

所以跑步不仅有益于身体健康也有益于身心健康，一起继续跑起来吧。