中原焦点团队网络初级第25期王猛坚持分享第12天,2020.12

2020-12-02  本文已影响0人  萌萌心理咨询师

答疑1.孩子说,活着没意义

谈一谈,怎么没意思,到什么程度

家长知道不知道,什么反应?怎么说?

不要劝,保持好奇,去探讨,去问。

答疑2.孩子学习不上心,不听课,怎么办?

我也不知道怎么办

我知道的是,继续学习,用学到的东西,去跟孩子沟通

看到孩子也想学好的心

相信是孩子遇到了困难了

不问,为什么不上心,不听课

问问他:

听课这一块怎么样?

妈妈也知道你想好好学习,

遇到什么困难?

做点好吃的,

情绪好了,放松了,觉得安全了,才能敞开心扉

3.基本的信念理念就像武侠小说里的内功

采花摘叶皆可伤人

经常问问自己:

1.你真的很接纳你的孩子吗

2.你真的接纳来访者和他的孩子

3.你真的欣赏吗?你真的发自内心的欣赏吗?

4.你对他说的话真的好奇吗?还是内心已经有答案了?

5.你真的相信他吗?还是已有定断?

6.你真的相信他是自己问题的专家吗?

6.孩子出了问题,与家庭系统有很大关系

而非只跟家长有关系

更不是家长有问题

看到家长对孩子的在乎

认同家长对孩子的努力。

答疑3.被狗咬………

我也不知道

有棍的话,打回去

6.角色,责任

家长的角色

教育的义务

监管的义务

家长应该有要求,应该有期待

没有绝对的真理,不同情况不同的对待

怎么做合适,你看着办

答疑4孩子休学…

没有完全的好不好,硬不让他休,怎么办

有可能休了,重新来,困难更大。

答疑5:教育理念不一致……

怎么教育孩子不是最严重的,冲突和矛盾是影响最大的

7.有效,继续

无效,改变

焦点不是绝对的补寻找原因,而是更提倡关注解决

8.焦点提倡灵活。

同一个人,不同的时候也不一样

基本理念:

1.强调正向积极面以及可能性

你真的能看到吗?

当爱人抱怨时,是否能看到他想让孩子变好的心?

当一些情况反复时,感觉白学了,还是能看到正向积极面?忽略我们已经做到的?

能否看到,孩子状态非常差时,努力变得更好的心?

孩子完全听不懂课,天天像听天书,不让玩手机,不让玩的痛苦?

事上磨

2.强调可能性。

不管多困难,关键是

你想要的啥?你现在能做些啥对现状有帮助?

你不做啥,保持现状,至少不更糟。

3.去病理化

强调复原力

好的标签可以贴,不要带着功利贴标签

4.保持足够好奇

好奇本身就是对人的关注

怎么关注人?

为他着想,站在他的角度去思考

例如,孩子答应去上学,妈妈很高兴

孩子问,你为什么这么高兴

妈妈:看到你进步了高兴

孩子:你不关心我的痛苦,只关心我去不去上学,想到你的笑,我就不想去上学了

5强调复原力

6.发展性

7.一个人有惊人的资源

尤其是被允许的时候

8.改变开始于个案想改变的那一刻

先不要试图改变他,先进入他的世界了解他

在他愿意改变的地方开始

比如,愿意游戏升级,也不是不可以

同频,交流,进入她的世界,一点一点的带她出来

9.在系统里,越重要,影响越大,带动系统的变化

当你感到孩子很难搞定

你该成长了,原来的招数不起作用了

当你感到领导很难搞定时

你该成长了

当你站在朋友看不起自己时

你该成长了。

尤其是

疼不疼?好些没有?

咨询师只有在咨询室里才能对来访者无条件的接纳。

角色不同,责任不同。

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