2017-12-18

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～17-金芳#

20171218（21/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

约朋友

臣服

拥抱儿子拥抱自己

今日三朵玫瑰

掏羊锅

臣服

拥抱孩子拥抱自己

【幸福实修目标】

臣服父母和父母更好的连接

和孩子，老公，公婆更好地相处

让自己越来越有力量，自信

【幸福金句】

#幸福实修#凡事都有三种解决方法；第三种办法在哪里呢？

【觉察日記 】

昨天儿子和婆婆说好，他们一早就出门了，我今天也有自己的安排，去掏羊锅，老公他一开始不打算和我去的，我说，今天家里没人了，不用他开车，让他和我一起去，后来还是一起出门了，还是挺开心的，难得天气也不错。

一起聚餐的朋友吃得很开心，聊的也很开心，大家为了健康，为了葆婴聚集在一起，大家都有一颗善良的心，想去帮去别人，听了伙伴的分享也很感人的，自己和家人都受益了。回来路过上我同事还夸我老公好，陪了我们一天，确实也觉得老公脾气各方面都挺好的。

平时我们二个人聊得并不多，他在外地工作，打电话也是互相关心一下，我不打给他，他很少主动和我打电话，他今天也觉得我对他的事情知道太少了，他也很少说他工作的事，我也不太听的懂，倾听得也不够。

晚上吃过饭，儿子休息了会整理自己的作业，弄好去洗澡，早点睡觉，自己打算得挺好的，完成的也很认真，也肯定他这周自己很有计划，完成得特别快，他也觉得自己做得不错。

晚上打算洗脸刷牙了，我的化妆包找不到了，后来才想起来放老公车上没拿下来，真的很烦，晚上都没的用了，很生气烦躁给老公打电话，唠叨了很多怪他不给我拿下来都没法用了，寄过来也要好几天，知道说了也没用还是熬不住要说他，自己心情也不好，什么事都来气，说话也带着情绪，说了很多伤人的话，当时就被生气抱怨控制了，看什么都不顺眼，后来静下来看了群里伙伴的分享，是要大家关系好，还是自己痛快就发火。

后来还是给老公打了电话，给他道歉了，也就好了，每件事都有三个解决办法，有时就是想不通钻牛角尖，要不断提醒自己反省。