【今日复盘】改变不了外界和他人，可以积极改变自己66/100

今天的几点感悟：

01 你厌恶的人身上映射出的是自己的不足，要多观察自己。

把注意力放到自己身上，让自己变好。其他人再糟糕也罢，你改变不了还徒增烦恼。不如用对方这面镜子去观察自己，致力于让自己更好才是正道。

02 不要有感性的烦恼，多去想方法解决问题。

问再多为什么，不如多问自己怎么办。与其琢磨那些你永远搞不清楚的态度和情绪，不如去为眼下的事情多找点解决方案。

不要总陷于事情为什么这样？已经这样了，想想有什么解决方案吧。

不要总想为什么会遇到这样一个人？这个人会这样对我？不如想想，自己可以去做什么维护和强大自己吧！

03 不要因为一个不喜欢的人，让自己也变成不喜欢的样子。

突然脑海中浮现出这句话。不是在哪里看到的，是突然生出的一种恐惧。

因为一个不喜欢的人在生活中总是和自己有交集，就总是会把一部分注意力放在对方身上，其实这是一件非常愚蠢又毫无意义的事。

今后停止对对方的抱怨。无论对方怎样对待过你，那都已经过去。沉浸在过去的自己，是无法走向明天的。

过去别人能那样对待你，其实都是你教的。如果你在第一时间反击，就不会有后来的事。如果当时智商不够，至少对方让你学会了辨别和认识。既然学会了，就知道如何保护自己。

多做事，多学习，提高自己的能力，是王道。