2020-5-17晨间日记

2020-05-17  本文已影响0人  精忠报

今天是什么日子

起床:04:35

就寝:22:45

天气:好

心情:好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:吃好,喝好,把自己家人都照顾好

习惯养成:坚持记录好当下的美好生活,为年老后的自己留下一笔回忆的财富


周目标·完成进度:还可以



学习·信息·阅读:坚持阅读



健康·饮食·锻炼:坚持锻炼



人际·家人·朋友:陪家人



工作·思考:活在当下,脚踏实地,保持好心情



最美好的三件事

1.人瘦了

2.精神了

3.身材好了


思考·创意·未来:对于未来,充满了美好的期待


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