情绪

我们经常会犯一个错误，就是把最好的脾气给了陌生人，却把最差的情绪留给与你亲近的人，尤其是亲人和好友。

因为你知道，只有他们愿意容忍你的坏情绪，不会真正地与你计较，每次都能够原谅你的过失。

我们不该是一个自私的个体，除了要善待自己，更要关怀最亲的人。

“控制不住自己的脾气”是我们每个人身上都会发生的事。它不仅会破坏人们彼此之间的关系，还会对身心健康造成严重的损伤和破坏。

最近，由于工作事情多，小孩学习问题也多，家里一些小状况就一触即发，对老公、家人一顿臭脾气。事后总是觉得内疚，不应该，这并不是稳妥的解决方法。

学会控制自己的情绪，先从善待身边人开始吧！