一席话让你明白中医与西医(八)

        一席话让你明白中医与西医(八)

      倪海厦网络视频“西医看病，中医看人”指出： 

        7.中医养生之道，天人合一。易经讲观，不是让你看表面，而是让你透过现象看本质。童观，是小孩子看，只看热闹。窥视，只从门缝里看，片面。观我生，是反观自己，内省。观其生，是观他人，观天地，观大道。真正的大医必须达到观其生的境界。你看大自然，春天万物生发，夏天繁茂，秋天收敛，冬天闭藏。人体也一样，春应养肝，夏应养心，秋应养肺，冬应养肾。你不顺应四时，逆着来，怎么可能健康。熬夜伤肝，思虑伤神，这些都不是病，而不失道。你失了观的能力，你失了健康的根基，所以，我常劝病人不要只想着吃药，要想一想自己的生活，每天几点钟睡，吃什么，跟家里人关系好不好，工作开不开心，这才是决定你健康的关键。药只是辅助，生活才是根本，你去看那些长寿的老人，许多都没有吃过什么名贵药材，但他们作息规律，心态平和，饮食清淡，与世无争，他们不懂医学，但他们懂道，他们活着简单，反而健康。而我们现在的人，活得复杂，信息太多，选择太多，欲望太多，心静不下来，自然病就多了。 高血压、糖尿病、癌症、抑郁症，这些现代病那个不是失衡造成的，那个不是观错位的结果。你要治病，先要学会观。观自己，观情绪，观生话，你不观，你就永远被症状牵着鼻孔走。最后，我讲一句实在话，医学的最高境界不是治病而是让人不生病，怎么做到？靠观！观天时，观地利，观人和，观自己的心，心静了，气顺了，阴阳和了，病就自然少了。风行地上，无所不入，无所不开，愿我们都能象风一样，轻轻佛过身体的每个角落，觉察那些微小的变比，听见那些无声的提醒，不要等到大病临头才醒悟，那时已经晚了。健康从来不是靠药维持的，而是靠观的智慧守护的。

      养生不是治病，养生是健康地生活。俗话说，人吃五谷杂粮，哪有不生病。《四圣心源》曰：人不能有生而无死，而死多不尽其年。外有伐性之斧，内有腐肠之药，重以万念纷驰，百感忧劳，往往未壮而衰，未老而病。天人合一，大自然有风热暑湿燥寒变化，人体生命有生长壮老亡，生活有吃喝拉撒，昼劳夜息。人的病亡与内外伤有关，外伤不顺天时、逆四季，内伤过食或饥渴，七情六欲等过与不及都是对健康的损害。人要象风行地上，感受身体变化，顺应自然之变，才能气顺，阴阳和，少生病，才能尽天年。

      医学的最高境界不是治病而是让人不生病。人体生理是活的，生理活动是周期性变化，外侵内扰，过与不及，使人体在健康与疾病之间，养生就是预防疾病，需要熟知中医观之道，风行地上，遵循中医之大道。(黄岐之)