2018-08-30认识你自己

今天上班闲的没事，我就做了一下自己的导演，写了一个小的剧本，描述一下，我自己的一天应该是怎么度过的。可惜公司的电脑使用的内部局域网，做好的小剧本和分析，没有办法通过网络传出来。那这里我就大概写一下我的思路。

第一步，描写一下我理想中的一天的生活。从起床睁开眼的那一瞬间开始写，直到写到我睡觉的那一刻。我写了二十多条内容。

第二步，写出我没有做到这些行为的原因是什么。

第三步，写出我没有按照设计的做，而做出了其他行为，那么其他行为能够让我获得什么好处。

第四步，写出我的核心假设，深挖一下，我没有按照自己设想的做的原因是怎么形成的。是因为环境原因，还是原生家庭的影响，从环境、后天、遗传等方面进行分析。经过分析 ，我还真的找到了一条我都没有注意到的核心假设。我认为，无论我多么努力。我获得的成果都是微不足道的，不值得一提。但就这一条底层的价值观，影响了我很多的事情。当然这个分析动作还在继续，我会花一段时间好好的总结一下这个底层价值观给我带来的影响具体的有哪些。

第五步，写出我要做到我期望的行为，我会遇到的困难，从环境和个人方面入手。

第六步，写出计划，同样从环境和个人计划入手。有一个小点变化，当我意识到我每次不好好洗杯子，杯子时间长了就有水垢，我就把杯子给扔了重新买个新的。一年下来要买好几个杯子。当我意识到这个问题后，我今天晚上下班，立马去超市买了一个杯刷。这样洗杯子的问题就彻底解决了。当然还有很多这样的小细节。

我在享受这样一个过程，自己做导演，自己演戏，演着演着就成为了我未来的样子。明天，继续整理自己的小剧本喽。

日拱一卒，功不唐捐喽