2023-01-17

新年励志。

明天开始记录体重。早起吃饭，按时按要求吃。晚上尽量不吃。明天118开始吧减肥。106先回去之前的。然后在为理想体重加油98

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专业课的书籍 每天10-25页码。英语也要开始了80分努力。

做运动。