微习惯

2019年我到目前为止有了哪些成绩，养成了哪些微习惯，今天自己总结一下，以资鼓励自己

1.我参加了21天连续每天8000步，真的每天都有做到

2.每天日更，连续21天了，这个是自己每天输出的很好方式

3.每天阅读，真的是每天都在阅读，这个习惯坚持下来，你得到的好处是阅读速度真的提高了很多，理解能力也好了，学会利用自己的力量解决问题，杠杠的

4.每天刷牙洗澡画眉毛，给自己调频，好好爱自己

所有的微习惯都会回流好的能量给自己，亲爱的自己，你很棒，接受这样的自己是所有事情的第一步