说说月子餐的事儿

      不到一个月就要临盆了。住院的物资那些倒早已备好。可月子餐吃些啥呢？婆婆性格非常温和，但不太会做饭更别提营养搭配。这些事得靠自己学咯。

上小红书收索 说说月子餐的事儿 说说月子餐的事儿 说说月子餐的事儿 说说月子餐的事儿

        完全颠覆了传统的月子餐大补特补。而是分：排—调—补—养四个阶段进行。不易长胖又健康营养。

说说月子餐的事儿

        图书馆相关的书籍也不容错过！

说说月子餐的事儿 说说月子餐的事儿 说说月子餐的事儿 说说月子餐的事儿

      看书后第一次煎带鱼

说说月子餐的事儿

    同样的食材不同的做法，营养不同味道不同。

说说月子餐的事儿

      孕妇饮食书籍推荐

说说月子餐的事儿

      育儿宝典里面也罗列了常见的育儿问题。