活在当下，认同自己――一位全职妈妈的心灵独白

        我，一位普普通通的80后宝妈，5年前生了大女儿，现在又怀着老二，彻底沦为了一位全职妈妈。

        未来的不确定性，孩子养育中出现的诸多问题，家庭的种种矛盾与变故，使我各种焦虑，却找不到出口与方向。觉得自己需要做的事情很多，却找不到突破口；觉得自己需要学习的东西太多，却没有一个明确的规划。过一段时间，回头看自己，觉得自己浪费了无数大好时光。

        第一个转折点的出现，是在半个月前，我偶然拿起了稻盛和夫的书籍《活法》，书中说到，“以极度认真的态度过好每一天”，不管做任何事，干任何工作，我们都要认真地做好当下的事，过好当下的每一天。过去已成事实，而未来不可期。只有认真地过好当下，慢慢积累，未来的路才会在某个时点，自然而然地显现。

        此外，书中所强调的最重要的作为人的准则，便是感恩之心，反省之心，利他之心，都是老生常谈的内容，却没有多少人真正做得到。当我真正的把这些传统美德赋能给自己，带到自己的生活中时，却意外地发现好用，我的心灵变得格外的平静。

        第二个转折点便是前几天学习的心理学课程，里面有讲到关于角色、身份及自我的认同。我们身处一个角色，却不认同这个角色，不知不觉就处在矛盾与痛苦当中。

        是的，我现在是一个全职妈妈，这是我无法改变的角色事实。但我内心，其实并不认同，我觉得自己应该上班、挣钱、有自己的社交圈，而不是天天在家，靠着老公养，围着孩子转。于是，我的内心开始纠结，孕期就开始考虑各种以后的事情。我找不到工作怎么办？我挣不到钱怎么办？我老公嫌弃我了怎么办？各种焦虑压的我喘不过来气。

      而当我突然意识到我没有认同全职妈妈这个角色，并且如此的排斥它时，我突然发现，我错了，错的离谱。

        全职妈妈，在很多人看来，算不上一个职业。但是，我现在没得选择，既然做了妈妈，这个角色身份已经固定了。我与其花时间去焦虑我这个根本无法改变的身份，不如去想想我可以趁这个时间，用这个身份去干点什么。

      于是，我开启了全职妈妈模式，也激发了全职妈妈的责任。我现在可以给她做英文和国学启蒙，可以关注她成长的动态，可以和她进行长时间的亲子互动，可以耐心观察她的每一个成长瞬间……于是，我开始学习英文绘本，唱英文童谣，听《千字文》，读《唐诗三百首》……当这些渐渐融入我的生活，看到孩子一点一滴得进步，我的心很美好，跟宁静，我找到了自己目前的定位。

        当然，孩子不在家的时间，我会去听樊登读书，学习心理学，最近又喜欢上子木老师，看育儿婚姻家庭书籍，过得充实又快乐！既然无法改变自己的身份和角色，何不把它为己所用呢？

        活好当下的每一天，认同自己当下的角色，同时也为以后做铺垫，这就是我现在――一个全职妈妈的状态。