不持有的生活更快乐

文｜兰默然

在物资匮乏的年代，你拥有的东西越多，生活就显得越富足；在商品泛滥的今天，你拥有的东西越多，反而显得越贫瘠。

家里东西太多，整理难，清扫难，找物难，环境脏、乱、差，心情烦、躁、郁。想让无法下脚的居室变得焕然一新，干净整洁，住得舒适自在，无论如何你得处理掉家里那些多余的物品。

那就扔吧！可是你会发现，扔东西不是一件容易的事情，相当不好抉择。你想扔的，可能会因为各种原因，迟迟扔不掉。

怎么办？你可以尝试一下金子由纪子所倡导的《不持有的生活》，只要严格遵守以下四条原则，你就会发现家里的物品真的慢慢减少了。

1.超出自己管理能力的物品，不持有。
2.不钟爱的物品，不持有。
3.无法回收利用或转送给他人的物品，不持有。
4.不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。

“不持有”并不是指一无所有，它的真正含义是不拥有不必要的东西。但是，什么是必要的，什么是不必要的，每个人会有不同的理解和认识。面对物品的泛滥，我们的视线也会变得模糊，不知道什么才是自己真正的必需品。如果你想过不持有的生活，必须时刻保持不持有的意识，不断摸索适合自己的生活方式。用不着的东西，可以送给需要的人，卖掉或者捐赠出去，实在不知道如何处理就扔掉，否则你的生活就会被这些无用的东西所占据。只要将那些不需要的物品拒之门外，我们就会清楚地知道哪些物品对我们是有用的，必需的。

不持有的生活追求最大限度地不持有不是必需品的东西，蕴含着朴素之意，但不同于节俭的生活。两者的共同之处是“当省不用”，都主张不浪费钱；不同之处在于不持有的生活更加强调“当用不省”的理念，如果是必需品，多贵也要买。不持有的生活减少了物品数量，但强调生活质量，不去选择那些便宜货，而是要选择自己喜欢的物品。如果你天天使用自己最喜欢的物品，心情也会变得比较舒畅。

那么，一个人拥有怎样的生活习惯，才能实现不持有的生活呢？金子由纪子为我们总结了七点：

1.不要
2.不买
3.不存
4.扔掉
5.代替
6.租借
7.没有也无所谓

这七个习惯，可以说是通向不持有生活的捷径。扩展开说，就是：即使是免费送，只要你用不着，坚决不要；能不买就不买，不管多便宜只买有用的；不要大量储存物品，尤其是日用消耗品；认真准备一个放垃圾的容器，养成扔掉的习惯；能够替代就不要买那些不常用的物品；如果要用到不常用的物件可以租借；购物时多反问自己，不要买那些即使没有也无所谓的东西。

金子由纪子还给不同类型的人开出了实现不持有生活方式的不同处方：乐于收藏的贤妻良母型关键是不让免费物品进入家中；乱放东西的忙碌的OL型关键是改变生活节奏，给自己留出一点必要的时间；快乐优先的购物女王型关键是减少家中的物品，买一件就相应减少一件；精神紧张的缺乏朝气型关键是睡好吃好，给身体和心灵足够的养分；不肯丢弃的少吃俭用型关键是从无论怎么看都是垃圾的物品开始，坚持把没用的东西扔掉；兴趣广泛的三分钟热度型关键是不要把精力分散到很多兴趣上。

人生有限，不必什么东西都拥有。在物品的取舍之际，我们就确立了一种选择的优先顺序：我最想得到什么？我最想做什么事情？为此，我该付出怎样的努力？当你这样思考问题的时候，人生的一些问题也变得简单起来，在抉择面前就不会茫然不知所措。

不持有的生活还提倡一种简单而健康的生活方式：每天早睡早起，保证充足的睡眠；认真地享受自己的每一餐；心情烦躁时做做深呼吸，仰望一下天空。

不持有的生活能够让你从纷繁复杂的事物中解脱出来，从而变得轻松自在，心情愉快。同时，你会清楚地知道，你自己真正想要的是什么，什么才是对你最为重要的东西。