如何利用碎片化时间（中）

如何利用碎片化时间呢？

这个问题每个人都曾想过，包括我自己，我虽然有意识但并不是一个自制力完全ok的人。我能分享这些，也是想多提醒一下自己，别被时间钻了空，然后恍恍惚惚的度日，最终发现自己什么都不行。

在我看来利用碎片化时间，首先要弄清楚自身碎片化时间的具体情况，然后加以一些规划，这个规划不用很大，只需要从小改变开始就可以了。

为什么要弄清楚自身碎片化时间的具体情况呢，因为我们每个人的生活方式和习性都是不一样的，包括工作性质等等都是有很大区别的，有的人朝九晚五，有的人经常加班，有的人时常出差···等等诸如此类。所以我们首先要做的就是找到自己的碎片化时间，然后根据自己的适应能力和接受情况做一些计划。

等这些准备工作到位之后，我们就可以把自己平时想去做却没有时间去做的事情提炼出来，安排在自己的碎片化时间里进行，这就是最简单的合理化运用时间，时间久了，你就会发现自己的生活充足了，遗憾变少了，时间也就越来越够用了。

合理化利用碎片时间，目的是让你从追赶时间到得到时间，从生活的焦虑中得到舒展和放松，如果这会使你变得更加忙碌和焦虑，那一定是你用错了方式。

总之每天坚持时间管理，并履行这些小方法，就能让每一天，都多一点点幸运的可能。

说了这么多，关键的关键还是在于如何去做，下面就给大家分享一下。

1.有效利用间隙时间。

对于短暂的间隙时间，很多人都会抱持藐视态度，那么短的时间里，又能做些什么呢？

在《把碎片化时间用起来》这本书里，作者认为，如果能有效利用间隙时间，其实能获得超过有效利用立即的效果。

例如，上下班时间，大家在等车和坐车的过程中，很多人选择听歌，很多人选择发呆，其实类似这样的时间，我们可以做的事情有很多，比如学习一门语言，例如英语，我们不一定要报专业的辅导班，我们完全可以凭自己的兴趣爱好听一些英语音频甚至是英文歌曲，不仅可以增加趣味性，也可以培养一种语感。

我们还可以利用这段时间来进行思考，我就有在坐车的时候思考问题的习惯，尤其是公交车上面，思考一些比较繁杂的事情，这不仅会是很好的节省时间的方式，还会使拥挤漫长的通勤时间变得不再煎熬。

还有像昨天我说的听书习惯，这对时间的限制是非常小的，一篇2000字的文章读起来可能需要十几分钟，听音频仅需几分钟，而且句子里的抑扬顿挫都会很好的展示，这更加方便我们对文章的理解和掌握。同样看一本书可能需要很久还需要把书走到哪里带到哪里，读完一页就需要做上标签防止下次忘记看到哪了，这些在碎片化时间到管理上是不受限制的，在手机里下载个软件，随用随听。