2020-8-31晨间日记

今天是什么日子呀

起床：六点

就寝：九点

天气：阴天️

心情：纠结的心情

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：运动  写作  吃清淡的食物

改进：心情起伏大

习惯养成：看书

思考:遇事淡定  遇事动脑