自我催眠践行打卡记录

自我催眠魔鬼训练:

魔力玫瑰:刘宇秀

打卡日期:2020.11.18

魔力练习:Day2/100

一、拥抱 

拥抱小朋友们

二、朗读赵智光博士十大人生哲学

每天都能量满满的朗读十大人生哲学！开心喜悦丰盛感恩地工作和生活！我爱努力绽放的自己！

三、感恩日记

1、感恩今晚搞定孩子训练营结营典礼！我带领的7组获得第一名！我太幸福啦！谢谢，谢谢，谢谢。

2、感恩今晚的战队会议！信心满满分享自己在搞定孩子训练营的助教服务！谢谢，谢谢，谢谢。

3、感恩自己今天勇敢挑战自己！开车从修桥的新路回家，原来自己真的可以做到很多不可能的事！谢谢，谢谢，谢谢。

4、感恩男友！今晚跟我聊天，准备明年学驾照，买车跟我一起开！谢谢，谢谢，谢谢

5、感恩钱宝宝！今天网购了破壁机，为了自己的健康投资，感恩钱宝宝，开心喜悦来到我生命里！我值得拥有世界上最美好的一切，因为我每天开心喜悦感恩丰盛的生活和工作！能量满满的分享和服务更多生命！谢谢，谢谢，谢谢。

四、补充能量：2次

五、练深呼吸：2次

六、自我植入建议：1次

七、练习催眠发声：1次