道路坎坷，步步为营

 身体的修复确实是件很辛苦、很心累的事。身体感觉很虚，消耗了大量能量。今天中午排毒，就感觉的出要费很大的劲才能排出来。

所谓好转反应就是这样。小心脏要蜕变成大心脏，就会经历改头换面的过程，这过程就叫好转反应。体内的邪气会和正气发生强烈冲突，造成气血的大量消耗，所以人会很疲乏。但排出来后，自我感觉会上来，比如我现在就能做到含胸拔背、舌抵上腭，眼神也会有所变化。

成龙之路非常的不容易，但只要到达彼岸，所有的付出和艰难都是非常值得的。